Zumba

Zumba™ & STRONG Nation™

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Zumba ist für Jugendliche ab 14 Jahren, Erwachsene und ältere Erwachsene geeignet. 


Eine Schnupperstunde kann hier gebucht werden. Bitte füllt das Kontaktformular aus, das Büro wird dir deinen Schnupper-Termin zusenden. Bei Fragen kannst du dich gerne telefonisch bei uns melden. 06341/84444

Zumba™ ist einfach anders! Zumba ist kein Workout, Zumba ist eine Party!
Exotische Beats, Musik, Tanz und Spaß garantiert.
Zumba vereint verschiedene lateinamerikanische Tanzstile wie Hip Hop, Salsa, Bachata, Cuba, Cumbia, Reggaeton, Samba, Merengue und Calypso.
Zumba ist ein effizentes Ganzkörpertraining und Vorkenntnisse sind nicht notwendig, hier wird ohne Partner getanzt. Du bestimmst selbst wie intensiv du mitmachst und wann du eine Pause einlegst.


STRONG Nation™ kombiniert hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft hinter der Motivation durch Musik. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen, damit du deine bisherigen Grenzen übersteigst und deine Fitnessziele schneller erreichst. Bei den meisten Workout-Programmen läuft die Musik eher im Hintergrund. Die Musik in STRONG Nation™ wurde speziell zusammengestellt, um die Intensität bei einer anspruchsvollen Progression voranzutreiben und den ganzen Körper zu trainieren. Das Ergebnis? Ein völlig neues Gruppenfitnessprogramm

 

Zumba & Strong Nation
Kurs Standort Einstieg Termine Preis Anmerkungen
Strong Nation 4eck Kletterhalle - MO, 12.05.2025, 19:00 - 20:00

nach Laufzeit

 		ab € 42,00 Anmeldung
1. MO 13.01.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
2. MO 20.01.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
3. MO 27.01.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
4. MO 03.02.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
5. MO 10.02.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
6. MO 17.02.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
7. MO 24.02.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
8. MO 10.03.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
9. MO 17.03.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
10. MO 24.03.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
11. MO 31.03.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
12. MO 07.04.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
13. MO 28.04.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
14. MO 05.05.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
15. MO 12.05.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
16. MO 19.05.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
17. MO 26.05.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
18. MO 02.06.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
19. MO 16.06.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
20. MO 23.06.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
21. MO 30.06.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
22. MO 18.08.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
23. MO 25.08.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
24. MO 01.09.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
25. MO 08.09.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
26. MO 15.09.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
27. MO 22.09.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
28. MO 29.09.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
29. MO 06.10.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
30. MO 27.10.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
31. MO 03.11.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
32. MO 10.11.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
33. MO 17.11.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
34. MO 24.11.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
35. MO 01.12.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
36. MO 08.12.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
37. MO 15.12.2025, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Block
Zumba 4eck Kletterhalle - MI, 14.05.2025, 19:00 - 19:50

nach Laufzeit

 		ab € 42,00 Anmeldung
1. MI 15.01.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
2. MI 22.01.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
3. MI 29.01.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
4. MI 05.02.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
5. MI 12.02.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
6. MI 19.02.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
7. MI 26.02.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
8. MI 05.03.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
9. MI 12.03.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
10. MI 19.03.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
11. MI 26.03.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
12. MI 02.04.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
13. MI 09.04.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
14. MI 30.04.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
15. MI 07.05.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
16. MI 14.05.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
17. MI 21.05.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
18. MI 28.05.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
19. MI 04.06.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
20. MI 11.06.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
21. MI 18.06.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
22. MI 25.06.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
23. MI 02.07.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
24. MI 20.08.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
25. MI 27.08.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
26. MI 03.09.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
27. MI 10.09.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
28. MI 17.09.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
29. MI 24.09.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
30. MI 01.10.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
31. MI 08.10.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
32. MI 29.10.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
33. MI 05.11.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
34. MI 12.11.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
35. MI 19.11.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
36. MI 26.11.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
37. MI 03.12.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
38. MI 10.12.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
39. MI 17.12.2025, 19:00 - 19:50 Einstiegstermin Block
Strong Nation Tanzhaus Saal 3 - DO, 15.05.2025, 18:00 - 19:00

nach Laufzeit

 		ab € 42,00 Anmeldung
1. DO 09.01.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
2. DO 16.01.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
3. DO 23.01.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
4. DO 30.01.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
5. DO 06.02.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
6. DO 13.02.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
7. DO 20.02.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
8. DO 27.02.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
9. DO 06.03.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
10. DO 13.03.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
11. DO 20.03.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
12. DO 27.03.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
13. DO 03.04.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
14. DO 10.04.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
15. DO 08.05.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
16. DO 15.05.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
17. DO 22.05.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
18. DO 05.06.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
19. DO 12.06.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
20. DO 26.06.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
21. DO 03.07.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
22. DO 21.08.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
23. DO 28.08.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
24. DO 04.09.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
25. DO 11.09.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
26. DO 18.09.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
27. DO 25.09.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
28. DO 02.10.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
29. DO 09.10.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
30. DO 30.10.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
31. DO 06.11.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
32. DO 13.11.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
33. DO 20.11.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
34. DO 27.11.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
35. DO 04.12.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
36. DO 11.12.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block
37. DO 18.12.2025, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Block